Piramida żywienia przedszkolaka

 

Piramida żywienia przedszkolaka składa się z pięter, na których zamieszczono odmienne grupy produktów spożywczych. Każda z tych grupa jest zupełnie inna zarówno pod względem walorów smakowych jak również wartości odżywczej. Żadna z grup produktów nie może w pełni pokryć zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze. Tylko dieta urozmaicona - zawierająca produkty z wszystkich pięter piramidy żywienia zapewni Twojemu dziecku zdrowie, energię i prawidłowy rozwój.

Im wyższe piętro piramidy tym mniej produktów z danej grupy powinno się znaleźć w dziennym jadłospisie Twojego dziecka.