Zawitała do nas fala upałów. Większość z nas będzie szukała ochłody nad wodą. Jednak miejmy się na baczności – chwila nieuwagi i może dojść do tragedii. Gdy widzisz osobę topiącą się – najważniejsze są dwie rzeczy: zachowanie spokoju i umiejętność pomocy. Zobacz jak pomóc osobie, która się topiła - nigdy nie wiadomo kiedy może przydać Ci się ta wiedza.

Pierwsza pomoc osobie, która się topiła

1. Stabilizujemy kręgosłup szyjny oraz udrażniamy drogi oddechowe.
Stabilizacja kręgosłupa jest szczególnie ważna przy podejrzeniach skoku do wody.

2. Sprawdzamy przytomność poszkodowanego (możemy lekko potrząsnąć za ramiona, lub próbować nawiązać kontakt słowny).
Nawet jeśli poszkodowany jest przytomny, należy cały czas stabilizować kręgosłup szyjny!

3. Wzywamy pomoc. Numer 112 z każdego telefonu komórkowego.

4. Udrażniamy drogi oddechowe nieprzytomnego. Należy oczyścić jamę ustną z zanieczyszczeń (rośliny, wymiociny).
Nigdy nie kieruj głowy na bok ani do tyłu (ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego!). Możesz jedynie unieść żuchwę.

5. Sprawdzamy oddech (przez 10 sekund obserwujemy klatkę piersiową i przykładamy głowę do ust poszkodowanego).

6. Skrzyżowane dłonie kładziemy na mostku poszkodowanego i wykonujemy 30 mocnych uciśnięć w okolicy serca.

7. Wykonujemy 2 wdechy ratownicze (palcami zaciskamy skrzydełka nosa ofiary, bierzemy oddech, szczelnie obejmujemy ustami usta poszkodowanego i wdmuchujemy powietrze z normalnym natężeniem przez ok 1 sekundę. Jednocześnie obserwujemy czy klatka piersiowa porusza się.

8. Jeżeli poszkodowany nie odzyskał przytomności powtarzamy schemat 30:2 (30 uciśnięć i 2 wdechy). Kontynuujemy tę czynność do momentu odzyskania przytomności lub przyjazdu karetki.

9. Jeżeli oddech wrócił do normy kładziemy ofiarę w pozycji bocznej ustalonej, żeby nie dopuścić do zachłyśnięcia się wymiotami.

10. Konieczne jest także ogrzanie - okrywamy poszkodowanego ciepłym kocem albo ubraniami.

Nawet, jeśli poszkodowany prezentuje objawy śmierci klinicznej i ma obniżoną temperaturę ciała nie należy odstępować od jego ratowania! Hipotermia daje większe szanse na przeżycie! Konieczne jest także ogrzanie poszkodowanego.

Resuscytacja u dzieci

Sztuczne oddychanie wygląda nieco inaczej u dzieci. Jeśli po wykonaniu pierwszych czynności (stabilizacji kręgosłupa, udrożnieniu dróg oddechowych, sprawdzeniu przytomności, wezwaniu pomocy i sprawdzeniu oddechu) stwierdzimy, że dziecko nieoddycha:

1. Wykonujemy 5 wdechów ratowniczych.

2. Wykonujemy 15 uciśnięć klatki piersiowej (niezbyt mocno, aby nie połamać żeber uciskamy mostek, u niemowląt jedynie dwoma palcami).

3. Wykonujemy 2 wdechy ratownicze.

4. Powtarzamy schemat 15:2 (15 uciśnięć i 2 wdechy)

Według policyjnych statystyk od początku maja br. utonęło już 83 osoby, a szczyt sezonu dopiero przed nami. W ubiegłym roku utonęło 646 osób, w tym 40 dzieci.

Uważajcie na siebie i kąpcie się rozsądnie, tylko w wyznaczonych do tego miejscach!