Drodzy Dyrektorzy i Nauczyciele,

Akademia Zdrowego Przedszkolaka to największy ogólnopolski projekt edukacyjny skierowany do przedszkoli, dzieci w wieku przedszkolnych i ich rodziców.

Działamy od ponad 3 lat. Do tej pory zrealizowaliśmy 10 Akcji w zakresie zdrowego żywienia, bezpieczeństwa i profilaktyki zdrowia.

Udział przedszkola jest bezpłatny!

Punktem wyjścia działań Akademii Zdrowego Przedszkolaka była odpowiedź na wciąż narastający problem otyłości, który teraz dotyczy już  najmłodszych I ich nieprawidłowego odżywiania. Obecnie nasze działania koncentrują się nie tylko wokół zdrowego odżywiania ale również bezpieczeństwa i profilaktyki zdrowia wśród dzieci.

Trochę statystyk:

Z ostatnich badań przeprowadzonych przez Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie wynika, że nadwaga i otyłość występują u 9-18 % dzieci w wieku przedszkolnym (3-6 lat). Wśród dzieci uczęszczających do szkoły podstawowej (7-12 lat) częstość nadwagi i otyłości jest najwyższa u 10-letnich chłopców i wynosi 22,4 % oraz u 9-letnich dziewcząt – 20,6 %

Z badań wynika, że  aż 70 proc. Polaków je fast foody przynajmniej raz w miesiącu, a 24 proc. przynajmniej raz w tygodniu. Każdego dnia dzieci spędzają ok. 4-5 godzin przed telewizorem/komputerem w przypadku dzieci w wieku przedszkolnym tak spędzany czas jest nawet dłuższy niż aktywność ruchowa na podwórku.

Prowadzone w Polsce badania dowodzą, że nadwaga i otyłość występują odpowiednio u 6% i 4% dzieci w wieku 3-7 lat

Dzieci rodziców mało aktywnych fizycznie także nie są aktywne ruchowo. A brak ruchu to pierwszy krok do otyłości. Rodzice powinni spędzać aktywnie czas razem z dziećmi.

Dzieci w wieku przedszkolnym często naśladują rodziców – są dla nich największym autorytetem. Jeśli rodzice źle się odżywiają i prowadzą statyczny tryb życia, dzieci będą ich naśladować.

Akademia Zdrowego Przedszkolaka ma na celu utrwalenie wśród rodziców, dzieci oraz personelu przedszkolnego wiedzy o tym, jak zdrowo się odżywiać, jak dbać o bezpieczeństwo dzieci w domu i poza nim, kształtować postawy społeczne, jak zapobiegać chorobom oraz minimalizować ich skutki, a także jak dbać o odporność dzieci w okresie wzmożonej zapadalności na grypę i przeziębienia. Zespół ekspertów Akademii Zdrowego Przedszkolaka opracowuje materiały edukacyjne w formie warsztatów i prezentacji, które mają angażować do wspólnej pracy pracowników przedszkoli, rodziców i dzieci.

Akademia ma charakter ogólnopolski. Skontaktowaliśmy się z ponad 8000 tysiącami placówek przedszkolnych w kraju (prywatnych i państwowych). Do tej pory  z zaproszenia skorzystało i popiera inicjatywę uważając ją za bardzo potrzebną ponad 3500 przedszkoli. Placówki ściśle współpracują przy każdej  z naszych akcji.

Nasze działania wspierają m.in.: TVP2, Ministerstwo Edukacji Narodowej, Instytut Matki i Dziecka, Agencja Rynku Rolnego, Polskie Towarzystwo Dietetyki, WOPR.

http://pytanienasniadanie.tvp.pl/15199851/co-dzieci-jedza-w-przedszkolu

- Warsztaty są realizowane na terenie przedszkoli.  Przeprowadzają je nauczyciele przedszkolni na podstawie materiałów otrzymanych od Akademii Zdrowego przedszkolaka.  Udział przedszkola jest bezpłatny. Dzięki takiemu działaniu możemy osiągnąć efekt skali – docierając jednorazowo do kilku tysięcy przedszkoli. Dzięki naszej formule możemy osiągnąć zamierzony efekt: Placówki przedszkolne otrzymują materiały które pomagają w edukacji dzieci, dają inspiracje w codziennej pracy i wpływają na zmiany nawyków w zakresie żywienia i gotowania w przedszkolnej kuchni; Rodzice - otrzymują materiały i zostają zaangażowani w Akcję, dzięki czemu mogą przenosić dobre wzorce na grunt domowy; Dzieci - wspaniale angażują się biorąc bezpośredni udział w warsztatach, utrwalając dobre wzorce żywieniowe, zdrowotne i wychowawcze.

- Certyfikat Akademii Zdrowego Przedszkolaka – przedszkola realizujące nasze Akcje, każdorazowo otrzymują Certyfikat, potwierdzający ich udział i zaangażowanie. Warunkiem jest realizacja warsztatów, zgodnie z przesłanym przez nas scenariuszem. Otrzymujemy tysiące raportów potwierdzających przeprowadzenie warsztatów, które są weryfikowane przez naszych ekspertów.  Na tej podstawie placówki otrzymują Certyfikat.

- Strona www.zdrowyprzedszkolak.pl - Przedszkola biorące udział w Projekcie mają do dyspozycji panel administracyjny na naszej stronie (dostępny po zarejestrowaniu placówki), dzięki któremu mogą tworzyć historię aktywności w placówce, nie tylko związanych z naszymi Akcjami. Rodzice – poprzez swój panel dostępu, mogą prześledzić realizację programów edukacyjnych i zobaczyć swoje dzieci w codziennym życiu przedszkolnym. 

Od wiosny 2012 roku Akademię Zdrowego Przedszkolaka wspiera także magazyn „Wiem! Jak działają dzieci”. To rewolucyjne pismo dla rodziców,  będące połączeniem sztuki i nauki,  które daje odpowiedzi  na odwieczne pytania dzieci „a dlaczego?” oraz pokazuje jak można komunikować się z dzieckiem - jakimi zmysłami mały człowiek postrzega świat,  co widzi, co go interesuje. Magazyn podaje aktualne wyniki badań najlepszych instytucji badawczych i uniwersytetów na świecie. W łatwy do zrozumienia sposób przedstawia informacje o tym jak rozwija się wiedza naukowa w zakresie rozwoju, szczęścia i zdrowia  na równi stawia dzieci obojga płci, nie faworyzuje żadnej z nich i nie wtłacza ich zachowań czy zainteresowań w utarte role społeczne (typu: lalki są dla dziewczynek,  a samochody dla chłopców), ale pokazuje,  że każda nauka i wiedza o świecie może być atrakcyjna zarówno dla chłopców, jak i dla dziewczynek.

Organizatorem Akademii Zdrowego Przedszkolaka jest Witold Lew-Starowicz, właściciel firmy Lionfitness, która istnieje na rynku od 2003 roku. Świadczy usługi w zakresie profilaktyki zdrowotnej, organizacji imprez sportowych, zarządzania klubami sportowymi, zdrowego żywienia.

Serdecznie zapraszamy wszystkie przedszkola i rodziców do wzięcia udziału w naszych Akcjach!  Rejestracja: http://www.zdrowyprzedszkolak.pl/index.php/rejestracja.html

Drodzy Nauczyciele!

Przypominamy, że 31 stycznia upływa termin przesyłania sprawozdań z akcji "Zboża zjadamy, energię z nich mamy". Przedszkola, które chcą uzyskać Certyfikat Akademii Zdrowego Przedszkolaka  zobowiązane są do przesłania sprawozdania z przeprowadzonej akcji.

Informacje o tym, co powinno zawierać takie sprawozdanie znajdują się na naszej stronie: http://zdrowyprzedszkolak.pl/index.php/strefa-przedszkolaka/sprawozdania.html.

Z przedszkolami, które zamieściły już dokumentację skontaktujemy się mailowo lub telefonicznie.  

Zarówno placówki, którym został przyznany certyfikat jak i te, których sprawozdania wymagają uzupełnienia, dostaną od nas odpowiedź.

Certyfikaty będą wystawiane zbiorczo, po dokonaniu oceny wszystkich sprawozdań przysłanych przez przedszkola. Będziemy je wysyłać razem z plakatami do akcji wiosennej (wg.harmonogramu: http://zdrowyprzedszkolak.pl/index.php/strefa-przedszkolaka/materialy.html).

UWAGA! Jeśli przedszkole z jakiegoś powodu chciałoby przesunąć termin zamieszczenia sprawozdania, prosimy o kontakt.

Akcja w Przedszkolach wystartowała 18 Listopada – w dalszym ciągu można zgłaszać swój udział! Jest to już 9 edycja niezwykle popularnej wśród przedszkoli AKADEMII ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA. Tym razem pod hasłem: „ODPORNOŚĆ WZMACNIAMY, BO O ZDROWE ŻYWIENIE I HIGIENĘ DBAMY”.  

Jak zawsze przygotowaliśmy dla przedszkoli konspekt zajęć z dziećmi, zawierający niezbędne informacje, które pozwolą wytłumaczyć dzieciom w jaki sposób mogą dbać o swoje zdrowie, co powoduje, że chorują, jak się przed tym ustrzec, jak w naturalny sposób wzmocnić odporność. Uzupełnieniem  tej wiedzy są propozycje zabaw, gier, wierszyków i plansz do kolorowania dzięki którym przedszkolaki łatwiej zapamiętają niezbędne dla nich wiadomości.

Zajęcia wg. scenariuszy opracowanych przez ekspertów Akademii Zdrowego Przedszkolaka, przeprowadzą nauczyciele przedszkolni. Podczas  4-tygodniowych warsztatów dzieci bawiąc się – poznają definicję i znaczenie pojęć tj. ZDROWIE i CHOROBA, BAKTERIA i WIRUS, ODPORNOŚĆ i HIGIENA. Dowiedzą się jak można się zarazić chorobą, jak wzmacniać odporność. Będą wiedziały, że nie trzeba się bać lekarza i że należy przyjmować przepisane przez niego lekarstwa.

Jak zawsze w czasie akcji  będziemy edukować dzieci i rodziców.  

Do tej pory z zaproszenia skorzystało i popiera naszą inicjatywę, uważając ją za ważną i bardzo potrzebną prawie 3000 przedszkoli. Placówki ściśle współpracują przy każdej  z akcji.

Dotychczas medialne wsparcie otrzymaliśmy od serwisów internetowych: interia.pl, wp.pl, edziecko.pl, miastodzieci.pl, czasdzieci.pl, dzieckowwarszawie.pl, przedszkola.edu

Nasze akcje swoim patronatem objęło także Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Agencja Rynku Rolnego.

Jednocześnie przypominamy, że w akcji mogą wziąć udział tylko przedszkola zarejestrowane na naszej stronie www.zdrowyprzedszkolak.pl

W razie jakichkolwiek pytań,  prosimy o kontakt:

Magdalena Branecka   Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.; tel. 500-736-789

przedszkola z województw: dolnośląskiego, kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, lubelskiego, podlaskiego, śląskiego, świętokrzyskiego, wielkopolskiego, warmińsko-mazurskiego, mazowieckiego

Marta Cygan  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript., tel. 886-609-858

przedszkola z województw: łódzkiego, małopolskiego, pomorskiego, opolskiego, zachodniopomorskiego, podkarpackiego 

Zachęcamy do udziału w akcji!

AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA  to ogólnopolski cykl akcji prozdrowotnych o charakterze edukacyjnym, które prowadzone są na terenie przedszkoli prywatnych i publicznych. Uczestnictwo przedszkoli jest bezpłatne.

Punktem wyjścia Akademii było zdrowe żywienie małych dzieci - była to odpowiedź na wciąż narastający problem otyłości, który dotyczy już najmłodszych. Obecnie nasze działania koncentrują się wokół zdrowego odżywiania, bezpieczeństwa i profilaktyki zdrowia wśród dzieci.

Zespół ekspertów opracowuje materiały edukacyjne i warsztaty, które angażują do wspólnej pracy pracowników przedszkoli, rodziców i dzieci. W ciągu roku odbywają się 4 akcje/warsztaty.

Organizatorem Akademii Zdrowego Przedszkolaka jest Witold Lew Starowicz, pasjonat zdrowego stylu życia, żywienia oraz promotor aktywności dla całej rodziny.

Założyciel portalu www.lionfitness.pl

Pozdrawiamy serdecznie i zapraszamy rodziców i przedszkola na stronę www.zdrowyprzedszkolak.pl

Drodzy Nauczyciele i Rodzice!

Podróż do mlecznej Krainy już dawno za nami, ale najwyższy czas, aby ją podsumować i podzielić się z Wami chociaż częścią tych wspaniałych opracowań z przedszkoli, raportów i prezentacji, które docierały nas przez klika ostatnich miesięcy.  Chcielibyśmy się Wami podzielić tą radością i pokazać, że nasza wspólną praca naprawdę przynosi wymierne efekty.

W dużych skrócie:  4 edycja Piramidy Żywienia Przedszkolaka przebiegała pod hasłem "Podróż do mlecznej krainy". Tym razem położyliśmy nacisk  na produkty mleczne oraz jajka znane pod wspólną nazwą NABIAŁ.

Akcja miała miejsce wiosną 2013 roku i okazała się być wielkim sukcesem i kolejnym kamieniem milowym we wspólnym procesie edukacji przedszkolnej.

Wzieło w niej udział ponad 1900 placówek publicznych i niepublicznych w całej Polsce, ponad 200 000 dzieci i niemal 400 000 rodziców i opiekunów!

Przedszkola biorące udział w Akcji otrzymały od nas plakaty informacyjne, konspekty zajęć z dziećmi opracowane przez ekspertów Akademii, prezentację dla rodziców oraz materiały dodatkowe w postaci zabawaw, bajek – z bohaterami Akademii – Wieprzusiem, Raptusiem i Ociupinką, wierszami i ilustracjami. Wszystkie materiały były (i są) także dostępne na stronie http://zdrowyprzedszkolak.pl/index.php/strefa-przedszkolaka/materialy/podroz-do-mlecznej-krainy2.html 

Jak przebiegały warsztaty w przedszkolach pokażemy na przykładach wspaniałych prac, które otrzymaliśmy od Przedszkoli, które zrealizowały Akcję. To chyba najlepiej oddaje wspólne zaangażowanie w realizację projektu.

Jak przebiegały Warsztaty?

W 1-szym tygodniu przedszkolaki przypominały sobie, jak wygląda piramida żywienia przedszkolaka,

Dowiedziały się z czego wynika kształt piramidy, czyli - dlaczego jednych produktów jemy więcej, a innych mniej?

Dlaczego dobrze zbilansowana dieta jest bardzo ważna dla właściwego i zdrowego rozwoju?

W drugim tygodniu warsztatów, dzieci udały się w prawdziwą podróż do mlecznej krainy. Dowiedziały się, czym jest Nabiał, i jakie znamy różne jego produkty: mleko, maślanka, kefir, jogurt. W podróży do krainy Nabiału pomogli im bohaterowie Akademii, czyli Wieprzuś, Raptuś i Ociupinka. 

Przedszkolaki dowiedziały się, skąd tak naprawdę pochodzi mleko, a nawet mogły zobaczyć na własne oczy proces jego powstawania, udając się do gospodarstwa lub mleczarni.

Dzieci poznały rolę wapnia i witaminy D w budowaniu mocnych i zdrowych kości oraz "podstawy" anatomii człowieka, podczas zabaw z ilustracjami przedstawiającymi szkielet człowieka.

Poznały smak prawdziwego i zdrowego koktajlu mlecznego, które same przygotowały. Przekonały się, że z owocami, może być tak samo smaczny jak słodzony cukrem, a o wiele zdrowszy!

III Tydzień to "serowy zawrót głowy". Dzieci dowiadują się, że w mleczna kraina jest zamieszkiwana także przez SERY!

Jak powstają, jakie są ich rodzaje oraz jak bardzo różnią się w smaku, co oczywiście wiązało się z ich degustacją..

Dzieci dowiedziały się również, że sery, podobnie jak reszta produktów z grupy Nabiału, zawierają wapń, białko, a także witaminę B12.

Oczywiście nie obyło się bez odpowiedzi na tak ważne pytanie: skąd się biorą dziury w serze. A Wy wiecie?

Tydzień 4  -  Zabawa z jajami

Ostatni tydzień warsztatów przebiegał pod dyktando Jajek. Nie tylko Wielkanocnych - z racji zbliżających się wielkimi krokami Świąt, malowania jajek i ozdabiania koszyczków - ale także jajek - kopalni bardzo cennych i zdrowych składników oraz źródła pełnowartościowego białka.

Pierwsze było jako czy kura? Skąd się biorą jajka? Trzeba było prześledzić cały ten proces.. 

Większość dzieci poznała już smak jajek, ale czy wie, na jak wiele sposobów można je przyrządzić. Może przy okazji okaże się, że odkryły nowe wspaniałe danie? Jednym słowem: tydzień jajecznego festiwalu smaku!

No i wreszcie - "twórcza praca z jajem" czyli robimy pisanki!

Oczywiście, nie obyło się bez udziału Rodziców, którzy czynnie uczestniczyli w warsztatach, biorąc udział m.in. w spotkaniu, podczas którego była wyświetlana prezentacja - kompendium wiedzy na temat Akcji i poruszanej w niej tematyce oraz wspólnej zabawie podsumowującej warsztaty.

Przedszkola, które wzięły udział w Akcji "Podróż do mlecznej krainy", przeprowadziły warsztaty i przesłały sprawozdania z ich przebiegu otrzymały od nas Certyfikat Akademii Zdrowego Przedszkolaka.

Drodzy Nauczyciele!

Zapraszamy do udziału  w kolejnej, 9 akcji Akademii Zdrowego Przedszkolaka. 

Będą to już 2 warsztaty z cyklu Przedszkolak Pełen Zdrowia, tym razem pod hasłem:

ODPORNOŚĆ WZMACNIAMY BO O ZDROWE ŻYWIENIE I HIGIENĘ DBAMY!

W czasie tych warsztatów wskażemy produkty żywieniowe, które wzmacniają organizm podczas choroby oraz takie które działają profilaktycznie. 

Poruszymy temat alergii. Zwrócimy uwagę na znaczenie higieny całego ciała w budowaniu zdrowia i odporności. Położymy także nacisk na aktywność i właściwe wzorce ruchowe.

Jak zwykle będziemy mieć propozycję dla dzieci (bajki, zabawy, kolorowanki), nauczycieli (konspekt zajęć) oraz rodziców (prezentacja, konkursy)

Przedszkola, które chcą wziąć udział w naszej akcji prosimy o przesłanie do nas maila potwierdzającego. 

W mailu prosimy podać: dokładną nazwę przedszkola, dane koordynatora oraz ilość grup które wezmą udział  w akcji. 

Tylko przedszkola, które w ten sposób potwierdzą udział w akcji dostaną materiały do jej przeprowadzenia. 

Akcja w Przedszkolach zaczyna się 18 listopada - nadal można zgłaszać swój udział!

Jednocześnie przypominamy, że w akcji mogą wziąć udział przedszkola zarejestrowane na naszej stronie www.zdrowyprzedszkolak.pl

W razie jakichkolwiek pytań,  prosimy o kontakt:

Magdalena Branecka  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.">Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.; tel. 500-736-789

Przedszkola z województw: dolnośląskiego, kujawsko-pomorksiego, lubuskiego, lubelskiego, mazowieckiego, podlaskiego, śląskiego, wielkopolskiego, warmińsko-mazurskiego.

Marta Cygan Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.">Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript., tel. 886-609-858

Przedszkola z województwa: łódzkiego, małopolskiego, opolskiego, pomorskiego, podkarpackiego, zachodniopomorskiego.

Już 3000 przedszkoli bierze udział w naszych Akcjach!

Drodzy Nauczyciele!

Zapraszamy do udziału  w kolejnej akcji Akademii Zdrowego Przedszkolaka.