Jak wiemy, przykład idzie z góry, a rodzice są największymi autorytetami dla swoich dzieci. Nie inaczej jest w kwestiach żywieniowych – jedząc regularnie zdrowe posiłki przy wspólnym stole nie będziecie…

Co najbardziej przekonuje Polaków do żywności ekologicznej? Jej smak - wynika z najnowszych badań TNS Polska, zleconych przez sieć delikatesów ekologicznych ORGANIC Farma Zdrowia.

Czy zawsze wkładając parówki do sklepowego koszyka czytacie, co na temat składu napisał na opakowaniu producent? Wielu z was na pewno to robi, jednak dziwne składniki i szereg literek E…

Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe i powinniśmy spożywać ich jak najwięcej. Jesienią i zima są szczególnie ważne – słońca jest jak na lekarstwo, a o przeziębienie nietrudno. A to…

Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci uniknąć błędów w żywieniu dziecka. Kierując się nimi, zapewnisz przedszkolakowi jeszcze zdrowsze posiłki na co dzień.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, także dla przedszkolaka. Zadbaj o to, by było lekkie, dobrze skomponowane i sycące.