Żywienie
NAGRADZANIE DZIECI SŁODYCZAMI
Wychowanie dziecka jest niezwykle trudnym zadaniem i wiąże się z ogromną odpowiedzialnością rodziców. Wymaga od nich nie lada wysiłku, cierpliwości oraz podejmowania wielu przemyślanych decyzji czy konsekwentnych działań.
Lody tuczą czy odchudzają?
Jest wiele teorii na temat jedzenia oraz właściwości lodów. Ostatnia, nawet bardzo głośna - na temat ich właściwości odchudzających, inne z kolei mówiące o bezpośrednim odkładaniu się kalorii z lodów…
Świadome zakupy – najpierw czytaj, potem jedz!
Czytaj etykiety! Patrz na skład produktów! Wybieraj żywność zdrową, naturalną o odpowiedniej wartości odżywczej! To bardzo często powtarzane hasła, które są w 100% słuszne, jednak dla wielu osób zbyt mało precyzyjne.…
Poznaj prawdę o kremie orzechowym!
Kanapka z kremem orzechowym to ulubiony przysmak większości dzieci. Wśród wielu producentów największą popularnością cieszy się marka Nutella – zobaczmy co kryje się w jej wnętrzu.
Wakacyjne jedzenie – kilka praktycznych wskazówek
Lato to doskonały czas na testowanie przez dzieci nowych, ciekawych smaków, szczególnie podczas dalekich i bliskich podróży. To również dobry moment, by zainteresować dzieci tematem żywności, jej pochodzeniem, wartością odżywczą.…
Przekąski w podróży na wakacje
Wreszcie nadeszły – wytęsknione, długo wyczekiwane przez wszystkich wakacje. Wielu z nas pakuje już walizki by wyruszyć wraz z dziećmi na wymarzony wyjazd. Pozostaje jeszcze tylko podróż, czasem bardzo długa……